위식도 역류질환 증상 -역류성식도염 제가 사회생활을 시작하면서 생긴병이 바로 역류성식도염입니다. 올해까지 15년을 달고 사네요. 증세가 호전되었다가 식사습관이 불규칙해지거나 야식등을 먹거나 하면 바로 증상이 나타납니다. 호전되기까지는 상당한 시간이 걸립니다. 아 이거 정말 걸려본사람만이 아는 고통입니다. 저같은 경우는 목에 이물감과 누가 목을 꽉 쥐고 있는듯한 느낌입니다. 침을 삼키는것도 불편하고 그냥있으면 목이 답답해서 목을 뜯어내고 싶을정도랍니다. 식습관이 서구화되고 너무 잘먹어서 생기는 병이라구 어떤 의사가 말하더군요. 역류성 식도염은 특히 야식을 많이 먹거나 증상이 있는 사람은 과음을 하는 경우 많이 나타납니다. 위산이 많이 분비되어서 위액이 역류하여서 식도를 상하게하여 식도에 염증이 생기면서 증..

[40년된 주택수리기] 슬라이딩담장 지붕만들기, 차고문 지난 주말은 이전에 만들어 놓았던 슬라이딩 담장 (차고문) 윗부분 지붕공사를 하였습니다. 락카칠을 해놓았지만 아무래도 비를 맞으면 쇠부분이라 녹이슬 염려가 있기에 지붕을 만들어 최대한 빗물에 노출을 하지 않으려 합니다. 아침부터 락카를 들고 사다리를 타고 각관과 파이프에 은색락카칠을 하였습니다. 용접한 부분 용접똥이라고 하나요? 모두다 제거하고나서 락카로 깔끔하게 칠했습니다. 반짝반짝하네요 ㅎㅎ 차고문을 슬라이딩 담장식으로 만들어서 담장겸 차고문이 되었네요. 주택 옆마당을 주타장으로 할 계획입니다. 이미 바닥은 공구리작업을 해 놓았습니다. (엄청 두껍게!!) 차고문겸 담장은 오래전에 만들어 놓았네요. 각관과 샷다를 이용한 아버지의 멋진 작품입니다. ..

40대가 되면서 우려했던 일들이 벌어진다. M자가 깊어지면서 스트레스를 받으니 여름지나고나서 갑자기 머리카락이 많이 빠진다. 하~~~ 한숨이 나오기 시작한다. 예전에 같이 일하던 형님이 약을 먹고서 머리가 난다고 하기에 바로 전화걸어서 물어봤다. 3달은 복용해야 한다기에 먹기시작!! 우려했던 부작용은 크게 없었다. 1달 반정도 복용하고난 후의 사진을 올려본다. M자부분에 솜털들이 자라기 시작한다. 눈에 띄게 까맣게 올라오기 시작한다. 한달정도는 별 반응이 없었고 머리카락 빠지는 수가 조금 줄었다. 한달 반정도되니 머리카락빠지는수가 많이 줄었다. 이마와의 경계부분에 머리가 자라기 시작한다. 근데 이거 언제 자라나? 기존 머리사이로 작은 머리카락들이 올라오는게 보인다. ㅎ~~ 신기하다. 근데 참 더디게 자라..

샐프 리모델링 인테리어 [40년된 주택수리기] - 앞마당 공구리치기 앞마당 공구리 작업이 완료되었네요. 이제 집 주변 바닥 모두 콘크리트로 되었네요. 작업 전 앞마당 모습입니다. 작지만 그래도 앞마당이 조금 있네요. ㅎㅎ 뒤와 옆은 모두 공구리 작업이 완료되었습니다. 앞마당만 남겨두고 있었는데 아직 담장이 쌓아지지 않아서 두고 있었다가 앞 담장 조적 및 미장공사가 완료된 후 마당 공구리작업을 했습니다. 얼마전 마당에 자갈 등을 골라두었습니다. 토요일 아침에 서둘러서 작업을 시작했습니다. 이모부님이 시멘트를 이기는 작업을 해주셨네요. 제가 허리가 아파서 헉~~~ 저는 바닥면 미장작업을 하였습니다. 물미를 잘 잡아야 하기에 여간 신경 쓰이는게 아니네요. 전문가 같으면 쓱싹쓱싹 금방 하겠지만 초보자 제가 하려..

반기문 유엔 사무총장의 이취침식이 있었네요. 반 총장은 이번달 말로 유엔사무총장의 임기가 끝납니다. 유엔사무총장은 임기가 5년인데 보통 연임을 많이 했더군요. 반 총장도 연임을 했죠? 참고로 유엔 사무총장의 의미와 역할에 대해 알아보겠습니다. 유엔 사무총장의 의미와 역할 유엔 사무총장직이 갖는 복합적 의미는 ‘사무총장(Secretary-General)’이라는 합성어 호칭에서부터 드러난다. ‘사무장’이라는 의미를 지닌 ‘Secretary’와 ‘총장’ 또는 ‘장군’을 뜻하는 ‘General’이라는 단어의 묘한 조합이 그것이다. 이 호칭은 국제연맹 때부터 사용되어온 것이지만, 국제연합의 출범과 함께 그 중의성이 더 강화되었다. ‘유엔(UN, United Nations, 국제연합)’은 두 차례 뼈아픈 세계대전을..

수소전기차 택시가 국내 최초로 울산에서 운행 된다고 합니다. 현대차의 투싼ix 수소전기차를 활용한 택시 시범사업이 국내 울산에서 처음 실시된다고 하네요. 환경부, 울산광역시, 현대차가 오는 13일, 울산시청 앞 햇빛광장에서 수소전기차 택시 시범사업 발대식을 갖고 국내 최초 시범운행을 시작한다고 12일 밝혔습니다. 현대차는 차량 사후관리를 지원하고 지역 택시 사업자가 차량 유지 및 운행을 담당하며 수소전기차 택시 요금은 일반 택시와 동일한 금액으로 책정되었다고 합니다. 수소전기차는 고성능 공기정화필터 사용으로 수소전기차1대가 중형디젤차 2대가 배출하는 미세먼지를 정화한다고 하네요. 미세먼지배출은 없고 미세먼지를 정화한다니 참 대단하네요.

2017년 정유년(丁酉年) 새해를 맞는 해넘이, 해돋이(해맞이) 행사 정보입니다. 부산 해맞이축제 축제장소 : 부산 중구 용두산길 37-55 부산용두산공원 부산시 해운대구 달맞이길 62번지 47 해운대해수욕장 행사기간 2016.12.31 ~ 2017.01.01 위치 부산광역시 중구 용두산길 37-55 (광복동2가) 행사장소 부산 용두산공원, 해운대 해수욕장 일원 연 락 처 051-501-6050 홈페이지 www.bfo.or.kr 강원 강릉 경포와 정동진, 속초 등 동해안 주요 해변과 관광지에서 열린다고 합니다. 경포 해변 특설무대에서는 12월 31일부터 1월 1일까지 해넘이·해돋이 행사 예정입니다. 롯데호텔울산과 롯데시티호텔울산 오는 30일부터 내년 1월 2일까지 '간절곶 해맞이 웰컴 2017' 패키지 ..

예전에 만들어놓은 통장이 많죠? 이제 금융결제원 홈페이지를 통해서 계좌통합관리서비스를 이용하시면 쉽게 해지또는 잔고이체등을 하실 수 있습니다. 사용해보니 간편합니다. 먼저 금융결제원 홈페이지를 접속합니다. 금융결제원 홈페이지 계좌정보통합관리서비스 www.payinfo.or.kr 오늘은 네이버 실검에 떠서인지 접속자가 장난이 아니군요 새로고침하시거나 재접속하시면 다시 처음부터 대기하셔야 하니 그냥 기다리세요. 조금 기다리시면 접속이 됩닏. 계좌통합관리에서 계좌조회로 들어갑니다. 공인인증서 로그인하시고 접속합니다. 그럼 아래처럼 리스트가 좌~~악 뜹니다. 지역농협 것은 포함이 안되는 모양이네요. (단위농협것은 목록에 없습니다.) 내가 사용하지 않던 계좌들이 상당히 있네요. 해당은행의 조회를 눌러보시면 은행별..

내일 탄핵 표결 이군요. 박근혜대통령 탄핵안에 대한 결과가 내일 오후 4시30분께 발표가 됩니다. 12월9일 오후 표결에서 탄핵찬성으로 가결된다면 예전 노무현 대통령때 처럼 박근혜대통령 권한은 즉시 정지됩니다. 국회 본회의에서 탄핵안이 가결되면 소추의결서가 법사위원장, 헌재소장, 대통령에게 보내지게 됩니다. 소추서 송달 이후 황교안총리가 박대통령의 권한을 대행하게 됩니다. 대통령의 권한 정지기간동안 대통령의 모든 권한은 현 국무총리인 황교안 국무총리가 대신합니다. 예전 노무현 대통령 권한 정지때 고건총리가 대행했던것 처럼 말입니다. 권한대행의 권한은 대통령의 모든 권한을 위임받게 됩니다. 헌법재판소가 180일 이내에 심리를 거쳐 탄핵의 최종여부를 결정합니다. 보통 국회 탄핵 가결에서 최종 탄핵 결정까지 ..

한화가 로사리오와 재계약을 했다. 한화의 외국인 선수중에서 정말 이만한 선수가 없었는데 다행이다. 내년에 어떤 활약을 할지 벌써부터 기대가 된다. 올 한해는 정말 로사리오의 해였다. ㅎㅎㅎ 로사리오로 인해서 한화의 경기가 참 재미있었다. 한화는 8일 로사리오의 재계약을 발표했다. 로사리오는 2년 연속 한화 유니폼을 입게 되었다. 로사리오는 계약금 30만달러 연봉 120만달러 등 총 150만달러에 서명했다. 몸값은 1년 전 계약금 30만달러 연봉 100만달러 보다 20만달러 인상되었다. 반면 롯데의 린드블럼은 개인사정으로 팀을 떠나기로 했다고 한다.